明升线上娱乐:到早上四五点我还睁着眼睛

身边有很多人正在经历或经历过“阳”后的睡眠问题。南京中医药大学附属南京中医病毒、细菌或其他病原体感染人体后，会引起睡眠障碍。

从事设计工作的田女士，一开始一直咳嗽，明升线上娱乐,导致睡眠质量不佳，但转阴后，她莫名失眠。“我晚上11点上床睡觉，到早上四五点我还睁着眼睛，我能睡两个小时，然后我就‘自然醒了’。”田女士不情愿地告诉记者，即使白天睡得很少，也不困，这种状态持续了一周左右才有所好转。另一位乔先生说，他这几天也有入睡困难的问题，昨晚实在受不了，吃了两颗褪黑素胶囊，夜里两三点才勉强睡着。

新型冠状病毒真的会导致失眠吗?这种失眠会持续多久?其实无论是病毒、细菌还是其他病原体，感染人体后，睡眠障碍是常见症状之一，这种症状可出现在感染期、感染后期以及感染恢复期的任何阶段。

王婷主任介绍，从近期门诊情况看，感染新冠病毒后出现失眠的患者大致分为两类。首先是病毒感染后的残留症状，这些人感觉食欲不好，容易疲劳等，并伴有失眠;另一种则与个人情绪有关，患者在自身感染病毒或周围环境事件的不利影响下，产生焦虑、紧张等不良情绪，干扰了正常的睡眠昼夜节律，对睡眠质量下降有直接影响，可能出现夜间兴奋、思维过度、浅睡易醒和白天嗜睡等情况。